Skin Pilling क्या है और आप इसे कैसे रोक सकते हैं?
त्वचा की देखभाल करना आज के समय में हर किसी के लिए जरूरी हो गया है, लेकिन जब आपकी स्किन पर लगाए गए प्रोडक्ट्स सही तरीके से अवशोषित नहीं होते और छोटे-छोटे गुच्छों या फ्लेक्स के रूप में बाहर आने लगते हैं, तो इसे Skin Pilling कहा जाता है। यह देखने में अजीब और परेशान करने वाला लग सकता है, लेकिन सही जानकारी और देखभाल से इसे आसानी से रोका जा सकता है।
Skin Pilling क्या होता है?
Skin Pilling तब होता है जब स्किन पर लगाए गए स्किनकेयर या मेकअप प्रोडक्ट्स त्वचा में समाहित नहीं हो पाते और सतह पर ही रह जाते हैं। जब आप इन्हें रगड़ते हैं या उन पर दूसरा प्रोडक्ट लगाते हैं तो ये छोटे-छोटे बॉल्स या फ्लेक्स की तरह निकलने लगते हैं।
- यह Skin Peeling (त्वचा का छिलना) से अलग होता है।
- इसमें मृत त्वचा नहीं झड़ती, बल्कि प्रोडक्ट ही सतह पर जमा होकर बॉल्स का रूप ले लेता है।
- यह समस्या अक्सर सिलिकॉन (Silicones) युक्त प्रोडक्ट्स से जुड़ी होती है।
Skin Pilling के सामान्य लक्षण
- स्किन पर लगाए गए प्रोडक्ट्स का गुच्छे बनना
- मेकअप का त्वचा पर अच्छे से न टिक पाना
- प्रोडक्ट के ऊपर दूसरा प्रोडक्ट लगाते समय उसका उखड़ना
- त्वचा पर रगड़ने पर छोटे-छोटे बॉल्स या फ्लेक्स बनना
ये लक्षण अक्सर तब नजर आते हैं जब हम स्किन पर कई लेयर प्रोडक्ट्स की लगाते हैं और वे आपस में ठीक से ब्लेंड नहीं हो पाते।
Skin Pilling होने के प्रमुख कारण
1. सिलिकॉन युक्त प्रोडक्ट्स का प्रयोग
सिलिकॉन वाले प्रोडक्ट्स (जैसे प्राइमर, कुछ सनस्क्रीन और फाउंडेशन) की टेक्सचर स्मूद होती है, लेकिन ये कई बार त्वचा में सही से समाहित नहीं हो पाते और सतह पर रह जाते हैं जिससे Skin Pilling होता है।
2. प्रोडक्ट्स का गलत क्रम में लगाना
जब हम स्किनकेयर प्रोडक्ट्स को थिकनेस के उलटे क्रम में लगाते हैं, यानी भारी क्रीम के ऊपर हल्का सीरम, तो ऊपरी प्रोडक्ट नीचे वाले पर टिक नहीं पाता और पिलिंग होने लगती है।
3. पर्याप्त समय न देना
अगर आप एक प्रोडक्ट लगाने के तुरंत बाद दूसरा लगा देते हैं तो पहला प्रोडक्ट अभी तक अवशोषित नहीं हुआ होता। ऐसे में लेयर्स आपस में मिलकर गुच्छे बनाने लगती हैं।
4. ज्यादा रगड़ना या मसाज करना
बहुत तेज़ी से या ज्यादा देर तक रगड़ने से भी Skin Pilling हो सकता है क्योंकि सतह पर मौजूद प्रोडक्ट छोटे बॉल्स में बदल जाते हैं।
5. अधिक मात्रा में प्रोडक्ट का इस्तेमाल
जरूरत से ज्यादा मात्रा में क्रीम या सीरम लगाने से त्वचा उसे अवशोषित नहीं कर पाती और वह सतह पर रहकर पिलिंग का कारण बनती है।
Skin Pilling से बचाव के प्रभावी उपाय
1. प्रोडक्ट्स का सही क्रम अपनाएं
- सबसे पहले हल्के सीरम या वाटर-बेस्ड प्रोडक्ट्स लगाएं।
- फिर मॉइस्चराइज़र या क्रीम लगाएं।
- अंत में सनस्क्रीन या सिलिकॉन युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें।
इस तरह layering सही होने से Skin Pilling की संभावना कम हो जाती है।
2. हर प्रोडक्ट के बीच समय दें
एक प्रोडक्ट लगाने के बाद कम से कम 1-2 मिनट रुकें ताकि वह त्वचा में समा जाए। फिर अगली लेयर लगाएं।
3. हल्के हाथों से लगाएं
बहुत ज्यादा रगड़ने या घिसने से प्रोडक्ट सतह पर इकट्ठा हो सकता है। हमेशा हल्के टैपिंग या प्रेसिंग मोशन में लगाएं।
4. कम मात्रा में प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें
जरूरत से ज्यादा क्रीम या सीरम लगाने से त्वचा उसे सोख नहीं पाती। मटर के दाने जितनी मात्रा काफी होती है।
5. सिलिकॉन-फ्री प्रोडक्ट्स का चयन करें
अगर आपकी स्किन बार-बार पिलिंग करती है तो सिलिकॉन-फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। आजकल मार्केट में कई अच्छे सिलिकॉन-फ्री सीरम, मॉइस्चराइज़र और प्राइमर उपलब्ध हैं जिन्हें allwellhealthorganic की टीम भी अक्सर रिव्यू करती है।
Skin Pilling और मेकअप: क्या रखें ध्यान
- मेकअप से पहले स्किन को अच्छी तरह क्लीन और हाइड्रेट करें।
- प्राइमर लगाते समय कम मात्रा लें और हल्के हाथों से लगाएं।
- फाउंडेशन लगाते समय रगड़ें नहीं, सिर्फ डैब करें।
- पाउडर प्रोडक्ट्स लगाने से पहले लिक्विड लेयर पूरी तरह सेट हो जाए यह सुनिश्चित करें।
इन टिप्स को फॉलो करने से मेकअप भी लंबे समय तक टिकेगा और Skin Pilling की समस्या कम होगी।
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Skin Pilling से जुड़े आम मिथक
मिथक 1: Skin Pilling मृत त्वचा के कारण होता है
सच: यह केवल प्रोडक्ट्स के सतह पर जमा होने से होता है, मृत त्वचा से नहीं।
मिथक 2: बार-बार एक्सफोलिएशन करने से Skin Pilling खत्म हो जाएगा
सच: ज्यादा एक्सफोलिएशन स्किन को डैमेज कर सकता है और पिलिंग की समस्या और बढ़ सकती है।
मिथक 3: महंगे प्रोडक्ट्स से पिलिंग नहीं होता
सच: पिलिंग किसी भी प्रोडक्ट से हो सकता है अगर उसे गलत तरीके से लगाया जाए।
Skin Pilling होने पर क्या करें?
- तुरंत स्किन को माइल्ड क्लेंज़र से साफ करें।
- स्किन को हाइड्रेट करने के लिए हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएं।
- कुछ दिनों तक मिनिमल स्किनकेयर रूटीन फॉलो करें।
- नए प्रोडक्ट्स को पैच टेस्ट करके ही स्किन पर लगाएं।
- अगर समस्या बार-बार हो रही हो तो किसी योग्य डर्मेटोलॉजिस्ट (Gurveen Waraich) से सलाह लें।
Skin Pilling से बचाव के लिए एक्स्ट्रा स्किनकेयर टिप्स
- स्किन को हमेशा क्लीन और एक्सफोलिएटेड रखें (सप्ताह में 1-2 बार हल्की एक्सफोलिएशन)।
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, ताकि स्किन अंदर से हाइड्रेट रहे।
- संतुलित डाइट लें जिसमें विटामिन A, C और E भरपूर हों।
- स्किनकेयर प्रोडक्ट्स खरीदते समय इंग्रेडिएंट लिस्ट जरूर पढ़ें।
- नए प्रोडक्ट्स को एक साथ न जोड़ें, धीरे-धीरे स्किन को एडजस्ट होने दें।
निष्कर्ष
Skin Pilling भले ही देखने में परेशान करने वाला लगे, लेकिन यह कोई गंभीर समस्या नहीं है। सही स्किनकेयर रूटीन अपनाकर, प्रोडक्ट्स को सही क्रम और मात्रा में लगाकर, तथा हल्के हाथों से इस्तेमाल करके इसे पूरी तरह रोका जा सकता है।
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सही जानकारी, सही रूटीन और थोड़ी सावधानी से आपकी स्किन भी ग्लोइंग और हेल्दी बन सकती है – Skin Pilling को अलविदा कहें और आत्मविश्वास से दमकती स्किन पाएं।
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