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Ayurveda
Benefits of Pistachio in Hindi | सेहत का खजाना
Benefits of Pistachio: पिस्ता, जिसे हिंदी में ‘पिस्ता’ कहा जाता है, एक बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट मेवा है। इसका सेवन…
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Fitness
Banana health benefits in Hindi | एक पौष्टिक फल
केला (Banana) एक ऐसा फल है जिसे हर कोई पसंद करता है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके…
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Fitness
Benefits of Drinking Coconut Water | सेहत और ताजगी का राज़
Benefits of Drinking Coconut Water: नारियल पानी, जिसे नारियल का रस भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक पेय है जो…
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Ayurveda
Benefits of Ashwagandha in Hindi | नुकसान और फायदे
Benefits of Ashwagandha: अश्वगंधा एक प्राचीन जड़ी-बूटी है जिसे आयुर्वेद में संजीवनी माना जाता है। इसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य…
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Fitness
Heart health को बनाए रखने के 10 उपाय
Heart health बनाए रखना जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ दिल न केवल हमारे जीवन की गुणवत्ता को…
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Fitness
Sleep Hygiene | अच्छी नींद की आदतें
Sleep Hygiene: उन आदतों और प्रथाओं को संदर्भित करता है जो निरंतर और उच्च-गुणवत्ता की नींद को बढ़ावा देती हैं।…
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Fitness
Intermittent Fasting का अर्थ और लाभ
Intermittent Fasting (इंटरमिटेंट फास्टिंग का अर्थ) एक भोजन की योजना है, जिसमें खाने और उपवास के समय को बदलकर अनुशासनित…
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Fitness
Iron rich foods | स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य तत्व
आयरन (Iron) मानव शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करता है, जिसमें ऑक्सीजन…
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Fitness
Cumin for weight loss | स्वास्थ्य लाभ और उपयोग
Cumin for weight loss: जीरा (Cuminum cyminum) एक प्रमुख मसाला है जिसका उपयोग भारतीय और विश्व के अन्य रसोई में…
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Mouth larva | जानें इसके कारण, लक्षण और उपचार
आज के समय में, स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं, जिनमें से एक है मुँह में लार्वा।…
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