Fitness
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Banana health benefits in Hindi | एक पौष्टिक फल
केला (Banana) एक ऐसा फल है जिसे हर कोई पसंद करता है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके…
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Benefits of Drinking Coconut Water | सेहत और ताजगी का राज़
Benefits of Drinking Coconut Water: नारियल पानी, जिसे नारियल का रस भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक पेय है जो…
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Heart health को बनाए रखने के 10 उपाय
Heart health बनाए रखना जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ दिल न केवल हमारे जीवन की गुणवत्ता को…
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Sleep Hygiene | अच्छी नींद की आदतें
Sleep Hygiene: उन आदतों और प्रथाओं को संदर्भित करता है जो निरंतर और उच्च-गुणवत्ता की नींद को बढ़ावा देती हैं।…
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Intermittent Fasting का अर्थ और लाभ
Intermittent Fasting (इंटरमिटेंट फास्टिंग का अर्थ) एक भोजन की योजना है, जिसमें खाने और उपवास के समय को बदलकर अनुशासनित…
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Iron rich foods | स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य तत्व
आयरन (Iron) मानव शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करता है, जिसमें ऑक्सीजन…
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Cumin for weight loss | स्वास्थ्य लाभ और उपयोग
Cumin for weight loss: जीरा (Cuminum cyminum) एक प्रमुख मसाला है जिसका उपयोग भारतीय और विश्व के अन्य रसोई में…
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Mouth larva | जानें इसके कारण, लक्षण और उपचार
आज के समय में, स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं, जिनमें से एक है मुँह में लार्वा।…
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Coconut Oil | स्वास्थ्य के अद्भुत लाभ और उपयोग
Coconut Oil: एक प्राचीन प्राकृतिक तेल है जो नारियल के फल से निकाला जाता है। इसका उपयोग विभिन्न सांस्कृतिक प्रथाओं…
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Benefits of Neem Tree in Hindi | औषधीय गुण और स्वास्थ्य लाभ
Benefits of Neem Tree: नीम (Azadirachta indica) एक ऐसा पेड़ है, जिसे भारतीय उपमहाद्वीप में पवित्र माना जाता है। इसके…
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