Eye Stroke क्या है? कारण, लक्षण, बचाव और गर्म मौसम में बढ़ता खतरा – पूरी जानकारी

आज के समय में आंखों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, लेकिन बहुत कम लोग आँख का आघात जैसी गंभीर और आपातकालीन स्थिति के बारे में जानते हैं। Eye Stroke न केवल दृष्टि को अचानक प्रभावित करता है, बल्कि समय पर इलाज न मिलने पर स्थायी अंधेपन का कारण भी बन सकता है। खासतौर पर गर्मी और लू (Heatstroke) के मौसम में आँख का आघात का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

Eye Stroke क्या होता है? 

Eye Stroke को मेडिकल भाषा में रेटिनल आर्टरी ऑक्लूजन (Retinal Artery Occlusion) कहा जाता है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब आंख के रेटिना तक जाने वाली रक्त वाहिका अचानक ब्लॉक हो जाती है। रेटिना आंख का वह संवेदनशील हिस्सा है जो रोशनी को पहचानकर मस्तिष्क तक दृश्य संकेत भेजता है।

जब रेटिना तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति रुक जाती है, तो आंखों की दृष्टि अचानक प्रभावित हो जाती है। यह स्थिति ठीक उसी तरह खतरनाक होती है जैसे ब्रेन स्ट्रोक, इसलिए इसे आंखों का स्ट्रोक भी कहा जाता है।

आँख का आघात क्यों माना जाता है मेडिकल इमरजेंसी?

Eye-Stroke एक मेडिकल इमरजेंसी है क्योंकि:

• इसमें दृष्टि अचानक चली जाती है
• कुछ ही घंटों में रेटिना को स्थायी नुकसान हो सकता है
• देर होने पर आंखों की रोशनी वापस आना मुश्किल हो जाता है
• यह शरीर में मौजूद अन्य गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है

Eye Stroke के मामलों में समय सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जितनी जल्दी इलाज, उतना बेहतर परिणाम।

Eye Stroke के प्रकार

1. सेंट्रल रेटिनल आर्टरी ऑक्लूजन (CRAO)

यह सबसे गंभीर प्रकार का Eye Stroke होता है, जिसमें रेटिना की मुख्य धमनी पूरी तरह बंद हो जाती है। इससे अचानक और लगभग पूरी दृष्टि चली जाती है।

2. ब्रांच रेटिनल आर्टरी ऑक्लूजन (BRAO)

इसमें रेटिना की किसी एक शाखा में ब्लॉकेज होता है। दृष्टि का केवल एक हिस्सा प्रभावित होता है।

3. रेटिनल वेन ऑक्लूजन (RVO)

यह तब होता है जब रेटिना की नस में ब्लॉकेज हो जाता है, जिससे आंखों में सूजन और धीरे-धीरे दृष्टि हानि होती है।

Eye Stroke के मुख्य कारण 

Eye Stroke के पीछे कई स्वास्थ्य और जीवनशैली से जुड़े कारण होते हैं:

1. हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure)

उच्च रक्तचाप आंखों की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और ब्लॉकेज का खतरा बढ़ाता है।

2. डायबिटीज (Diabetes)

लंबे समय तक अनियंत्रित शुगर लेवल रेटिना की नसों को कमजोर बना देता है।

3. हाई कोलेस्ट्रॉल

खून में जमा फैट प्लाक बनाकर रक्त प्रवाह को बाधित करता है।

4. ब्लड क्लॉटिंग डिसऑर्डर

खून के थक्के बनने की समस्या Eye Stroke का बड़ा कारण बन सकती है।

5. हृदय रोग

दिल से जुड़ी बीमारियां आंखों तक रक्त पहुंचने में बाधा डाल सकती हैं।

गर्मी और हीटस्ट्रोक में Eye Stroke का खतरा क्यों बढ़ जाता है?

गर्म मौसम में शरीर में पानी की कमी (Dehydration) हो जाती है, जिससे:

• खून गाढ़ा हो जाता है
• रक्त का प्रवाह धीमा पड़ता है
• थक्के बनने की संभावना बढ़ जाती है
• रेटिना तक ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है

हीटस्ट्रोक के दौरान हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जो Eye Stroke को ट्रिगर कर सकता है। यही कारण है कि गर्मी के मौसम में Eye Stroke के मामले अधिक देखे जाते हैं।

Eye Stroke के लक्षण

Eye Stroke के लक्षण अचानक दिखाई देते हैं और इन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है।

प्रमुख लक्षण:

• एक आंख से अचानक दृष्टि का जाना
• बिना दर्द के धुंधला दिखाई देना
• आंखों के सामने काला साया या धब्बा
• देखने के क्षेत्र में खाली जगह महसूस होना
• अस्थायी रूप से कुछ सेकंड या मिनट के लिए दिखना बंद होना

कई बार Eye Stroke से पहले Transient Vision Loss यानी थोड़े समय के लिए दृष्टि जाना, एक चेतावनी संकेत होता है।

किन लोगों को Eye-Stroke का ज्यादा खतरा होता है?

• 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग
• हाई BP और डायबिटीज मरीज
• धूम्रपान करने वाले
• मोटापा से ग्रस्त लोग
• दिल के मरीज
• लंबे समय तक धूप में काम करने वाले लोग

Eye Stroke की जांच कैसे की जाती है?

Eye Stroke की पुष्टि के लिए डॉक्टर निम्न जांच करते हैं:

• फंडस एग्जामिनेशन
• ऑप्टिकल कोहेरेंस टोमोग्राफी (OCT)
• फ्लोरोसीन एंजियोग्राफी
• ब्लड टेस्ट
• BP और शुगर जांच

समय पर जांच से नुकसान को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

Eye Stroke का इलाज 

Eye Stroke का इलाज तुरंत शुरू करना जरूरी होता है:

संभावित उपचार विकल्प:

• ब्लड थिनर दवाइयां
• आंखों का दबाव कम करने की दवाइयां
• ऑक्सीजन थेरेपी
• आई ड्रॉप्स
• अंतर्निहित कारणों (BP, शुगर) का नियंत्रण

Eye Stroke का कोई निश्चित इलाज नहीं है, इसलिए रोकथाम ही सबसे बड़ा उपाय है।

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Eye Stroke से बचाव के उपाय 

1. शरीर को हाइड्रेट रखें

दिनभर पर्याप्त पानी पिएं, खासकर गर्म मौसम में।

2. धूप से बचाव करें

सीधे सूरज की रोशनी में जाने से बचें, टोपी और सनग्लास पहनें।

3. ब्लड प्रेशर और शुगर कंट्रोल करें

नियमित जांच और दवाइयों का पालन करें।

4. हेल्दी डाइट लें

हरी सब्जियां, फल, साबुत अनाज और कम फैट वाला भोजन अपनाएं।

5. धूम्रपान से दूरी बनाएं

स्मोकिंग रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है।

6. नियमित व्यायाम करें

हल्की-फुल्की एक्सरसाइज रक्त संचार को बेहतर बनाती है।

गर्मी में Eye-Stroke से बचने के लिए विशेष सुझाव

• दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें
• ठंडी और छायादार जगह पर रहें
• कैफीन और अल्कोहल से दूरी रखें
• हीटस्ट्रोक के लक्षण दिखते ही डॉक्टर से संपर्क करें

Eye Stroke और जीवनशैली का संबंध

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खान-पान और स्क्रीन टाइम ने आँख का आघात जैसे मामलों को बढ़ा दिया है। allwellhealthorganic की रिसर्च टीम मानती है कि सही लाइफस्टाइल अपनाकर आँख का आघात के जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

Eye Stroke के बाद क्या करें?

• तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से मिलें
• ड्राइविंग से बचें
• आंखों पर जोर न डालें
• नियमित फॉलो-अप करवाएं
• मानसिक तनाव से दूर रहें

निष्कर्ष 

Eye Stroke एक गंभीर लेकिन रोकी जा सकने वाली बीमारी है। समय पर पहचान, सही इलाज और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर आंखों की रोशनी को बचाया जा सकता है। खासकर गर्म मौसम में सतर्क रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि हीटस्ट्रोक Eye Stroke के खतरे को बढ़ा सकता है।

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