Ayurveda
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हृदय के लिए लौंग के फायदे | रोज़ाना सिर्फ़ 1 लौंग खाने से LDL कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने के 5 तरीके
लौंग (Clove) एक छोटा सा मसाला है, लेकिन इसके फायदे बेहद बड़े हैं। Clove Benefits न केवल पाचन और दाँतों…
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सुबह सूर्य नमस्कार के 7 फायदे
Surya Namaskar, जिसे सूर्य नमस्कार या Sun Salutation भी कहा जाता है, योग की सबसे प्राचीन और प्रभावी साधनाओं में…
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रोज़ाना खाली पेट अजवाइन चबाने के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
भारत में अजवाइन (Carom Seeds) को न सिर्फ़ मसाले के रूप में बल्कि औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता…
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लौंग की चाय के स्वास्थ्य लाभ | भोजन के बाद लौंग की चाय पीने से आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
लौंग (Clove) एक ऐसा मसाला है जो न केवल हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी…
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शतावरी से तुलसी तक | 7 शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ और उनके स्वास्थ्य लाभ
भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद आज पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो चुकी है। प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ हमारे शरीर को न…
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7 शक्तिशाली आयुर्वेदिक मसाले और उनके स्वास्थ्य लाभ
आयुर्वेद भारत की प्राचीनतम चिकित्सा पद्धति है, जिसमें जड़ी-बूटियों, मसालों और प्राकृतिक तत्वों से रोगों का इलाज किया जाता है।…
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Arjuna Bark Health Benefits | हृदय को मजबूत और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में दिल की सेहत (Heart Health) सबसे बड़ी चिंता बन गई है। असंतुलित आहार, तनाव,…
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Turmeric To Ashwagandha And Green Tea | जड़ी-बूटियों के छिपे हुए फायदे और संभावित नुकसान
आज के समय में लोग स्वास्थ्य के प्रति पहले से कहीं अधिक जागरूक हो चुके हैं। फिटनेस, इम्यूनिटी और मानसिक…
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6 Ayurvedic Herbs To Treat Arthritis Pain Naturally | घर पर आर्थराइटिस के दर्द से छुटकारा पाने के 6 बेहतरीन आयुर्वेदिक उपाय
आर्थराइटिस एक आम जोड़ों की समस्या है, जो विशेष रूप से 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में देखने…
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Healing Herbs Benefits | जानिए जड़ी-बूटियों के अद्भुत फायदे
Healing Herbs Benefits: बूटियाँ (Healing Herbs) हमारे प्राचीन चिकित्सा ज्ञान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही हैं। सदियों से आयुर्वेद, यूनानी,…
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